La Depresión es real. Es hora de sanar
¡Nuestros terapeutas pueden ayudar!
Terapia para la depresión con Escuela Avnzada 360
La depresión es una señal, no tu destino.
La depresión va más allá de la tristeza; es un profundo bloqueo que dificulta vivir plenamente. Te puede atrapar en un modo de supervivencia, sintiendo la vida pesada, vacía o distante.
Si te sientes estancado, cuestionando si esta es tu "nueva normalidad", recuerda que la depresión es una señal, no tu destino. La sanación es posible.
La depresión no define tu valor ni tu fuerza. A menudo, surge de heridas no sanadas, patrones familiares, necesidades desatendidas y un sistema nervioso desregulado.
No tienes que enfrentar esto solo. Con el apoyo adecuado, puedes encontrar alivio, reconectar contigo mismo y recuperar la alegría y el sentido de tu vida. Podemos ayudarte
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Si estás listo para explorar una sanación profunda que considera tu mente, cuerpo, espíritu y tus vínculos, te invitamos a contactarnos.
Ofrecemos terapias sistémicas y transpersonales para la depresión.
Agenda una consulta gratuita para saber cómo podemos acompañarte en tu camino hacia el bienestar.
Signo y Síntomas de la depresión:
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Sentimientos de culpa, vergüenza o indignidad
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Síntomas físicos como dolores de cabeza o de estómago sin una causa clara
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Distanciarse de amigos y familiares
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Falta de conexión con tus emociones
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Llorando y llorando más de lo habitual.
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Un peso en el corazón y/o en el estómago
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Ira constante
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Sin conexión con tu intuición o sabiduría interior
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Sentir que tu vida no tiene sentido
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Dormir más de lo habitual
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Baja autoestima o autodesprecio
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Dependencia excesiva de alimentos o sustancias para afrontar la vida
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Tristeza abrumadora, vacío o desesperanza.
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Pensamientos de autolesión o de no querer vivir más.
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No hay capacidad para la alegría o el placer en la vida.
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Fatiga crónica o falta de energía
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Dificultad para concentrarse o tomar decisiones
Tipos de terapias para la depresión
un abordaje integral para la depresión, yendo más allá de los síntomas individuales para explorar las dinámicas familiares, sociales y la dimensión espiritual de la persona.
es herramienta poderosa para abordar los problemas de depresión al cambiar la relación que tenemos con nuestros pensamientos y sentimientos.
ofrece un enfoque flexible y personalizado para abordar la depresión, combinando conceptos y técnicas de diferentes escuelas de psicoterapia para adaptarse a las necesidades únicas de cada individuo.
no se centra en tratar los síntomas directamente con fármacos o terapias psicológicas tradicionales, sino en identificar y tomar consciencia del conflicto emocional subyacente que la está manifestando..
Nuestros terapeutas pueden ayudarte a:
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Mejorar el sueño, el apetito y la salud en general.
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Experimenta más alegría, calma y esperanza en tu vida.
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Obtenga claridad y conocimiento sobre las raíces de su depresión.
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Empieza a crear una vida que te haga sentir alineada y plena.
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Sanar el dolor no resuelto y las experiencias pasadas
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Construir conexiones significativas y reparar relaciones
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Libérate del peso de la desesperanza, la inseguridad y la sensación de no ser lo suficientemente bueno.
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Reconfigura tu cerebro para experimentar conexión y amor, en lugar de miedo e incertidumbre.
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Ira constante
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Sin conexión con tu intuición o sabiduría interior
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Sentir que tu vida no tiene sentido
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Dormir más de lo habitual
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Baja autoestima o autodesprecio
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Dependencia excesiva de alimentos o sustancias para afrontar la vida